ферментированный напиток из свеклы

GI 15 · НизкийГН 2.5 / стакан8/10

Низкий ГИ

15 GI

ГН 2.5 на стакан (250 г) · ГН 1 на 100 г

Оценка Logi 8/10
  • Contains probiotics
  • Moderate sodium content

У ферментированный напиток из свеклы гликемический индекс 15 (Низкий). Одна стакан (250 г) добавляет гликемическую нагрузку 2.5.

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы ферментированный напиток из свеклы

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

ферментированный напиток из свеклы — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

15
Калории
3.5 g
Углеводы
0.5 g
Белки
0 g
Жиры
на 100г
Калории15 kcal
Углеводы3.5 g
Сахара (всего)2.5 g
Природные2.5 g
Добавленные0 g
Клетчатка0.5 g
Растворимая0.2 g
Нерастворимая0.3 g
Белки0.5 g
Жиры0 g
Насыщенные0 g
Ненасыщенные0 g
Натрий250 mg

Уровень обработки

60%
Умеренный
Почему такая оценка?
  • Contains probiotics
  • Low glycemic load
  • Rich in antioxidants
  • Moderate sodium content
  • Low protein content

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс ферментированный напиток из свеклы?

У ферментированный напиток из свеклы гликемический индекс 15 (Низкий). Одна стакан (250 г) имеет гликемическую нагрузку 2.5; на 100 г гликемическая нагрузка 1.

Подходит ли ферментированный напиток из свеклы для людей с инсулинорезистентностью?

ферментированный напиток из свеклы имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Какая форма ферментированный напиток из свеклы имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

У ферментированный напиток из свеклы наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм ферментированный напиток из свеклы в этой базе данных (1 на 100 г).

Проверьте ферментированный напиток из свеклы в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.