Мясная начинка
Низкий ГИ
ГН 1 на 100 г
- Низкая гликемическая нагрузка
- Относительно высокое содержание насыщенных жиров
У Мясная начинка гликемический индекс 20 (Низкий).
Обновлено 16 нояб. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Мясная начинка — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 150 kcal |
| Углеводы | 4 g |
| Сахара (всего) | 2 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 1.5 g |
| Растворимая | 0.5 g |
| Нерастворимая | 1 g |
| Белки | 15 g |
| Жиры | 8 g |
| Насыщенные | 3 g |
| Ненасыщенные | 4 g |
| Натрий | 350 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкая гликемическая нагрузка
- Хороший источник белка
- Низкий уровень обработки
- Относительно высокое содержание насыщенных жиров
- Высокое содержание натрия
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Мясная начинка?
У Мясная начинка гликемический индекс 20 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.
Подходит ли Мясная начинка для людей с инсулинорезистентностью?
Мясная начинка имеет низкий гликемический индекс (20), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Мясная начинка влияет на уровень сахара в крови?
Мясная начинка имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Мясная начинка в приложении Logi с вашей порцией.
