Гранулы пчелиной пыльцы
Низкий ГИ
ГН 2.1 на типичная столовая ложка (15 г) · ГН 14 на 100 г
- Отличный источник растительного белка
- Высокое содержание сахара относительно порции
У Гранулы пчелиной пыльцы гликемический индекс 35 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) добавляет гликемическую нагрузку 2.1.
Обновлено 4 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Гранулы пчелиной пыльцы — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 314 kcal |
| Углеводы | 40.7 g |
| Сахара (всего) | 25 g |
| Природные | 25 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 7 g |
| Растворимая | 2.1 g |
| Нерастворимая | 4.9 g |
| Белки | 23.7 g |
| Жиры | 7.9 g |
| Насыщенные | 1.5 g |
| Ненасыщенные | 6.4 g |
| Натрий | 8 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Отличный источник растительного белка
- Богат пищевыми волокнами
- Высокое содержание сахара относительно порции
- Потенциальный риск аллергии
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Гранулы пчелиной пыльцы?
У Гранулы пчелиной пыльцы гликемический индекс 35 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) имеет гликемическую нагрузку 2.1; на 100 г гликемическая нагрузка 14.
Подходит ли Гранулы пчелиной пыльцы для людей с инсулинорезистентностью?
Гранулы пчелиной пыльцы имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Гранулы пчелиной пыльцы влияет на уровень сахара в крови?
Гранулы пчелиной пыльцы имеет гликемическую нагрузку 14 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Гранулы пчелиной пыльцы в приложении Logi с вашей порцией.
