Акациевый мёд
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Акациевый мёд имеет гликемический индекс 32, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 26 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Акациевый мёд занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Акациевый мёд — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 4/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкий уровень обработки
- ✓ Ниже гликемический индекс по сравнению с сахаром
- ✗ Очень высокое содержание сахара
- ✗ Высокая гликемическая нагрузка
- ✗ Минимум клетчатки и белка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 320 kcal |
| Углеводы | 80.3g |
| Сахара (всего) | 79.6g |
| Природные | 79.6g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 0.2g |
| Растворимая | 0.1g |
| Нерастворимая | 0.1g |
| Белки | 0.3g |
| Жиры | 0g |
| Насыщенные | 0g |
| Ненасыщенные | 0g |
| Натрий | 4mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Акациевый мёд?
Акациевый мёд имеет гликемический индекс 32, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 26 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Акациевый мёд для людей с инсулинорезистентностью?
Акациевый мёд имеет низкий гликемический индекс (32), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Акациевый мёд влияет на уровень сахара в крови?
Акациевый мёд имеет гликемическую нагрузку 26 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →