Umplutură de cremă
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Umplutură de cremă are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 36 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Umplutură de cremă se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Umplutură de cremă este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 2/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține unele grăsimi nesaturate
- ✓ Conținut moderat de apă
- ✗ Conținut foarte ridicat de zahăr adăugat
- ✗ Indice glicemic și sarcină glicemică ridicate
- ✗ Fără conținut de fibre
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 400 kcal |
| Carbohidrați | 55g |
| Zaharuri (total) | 40g |
| Naturale | 5.0g |
| Adăugate | 35g |
| Fibre | 0g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 2g |
| Grăsimi | 20g |
| Saturate | 10g |
| Nesaturate | 8g |
| Sodiu | 150mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Umplutură de cremă?
Umplutură de cremă are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 36 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Umplutură de cremă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Umplutură de cremă are un indice glicemic moderat (65). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Umplutură de cremă glicemia?
Umplutură de cremă are o încărcătură glicemică de 36 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →