Tort Praga

GI 65 · ModeratÎncărcătură glicemică 31 / 100 g1/10

IG mediu

65 GI

Încărcătură glicemică 31 la 100 g

Scor Logi 1/10

Contains some protein
High sugar content

Tort Praga are un indice glicemic de 65 (Moderat).

Actualizat la 8 aug. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

În loc de acesta

Bază de prăjitură cu făină de migdale și cacao
Încărcătură glicemică 3 la 100 g Acest tort pe bază de făină de migdale oferă o textură și un profil de aromă similare cu tortul Praga, dar cu o încărcătură glicemică semnificativ mai mică (3 față de 31), ceea ce duce la un impact mult mai redus asupra zahărului din sânge.
Mousse de ciocolată cu avocado (cu fructul călugărului)
Încărcătură glicemică 1 la 100 g Acest mousse oferă o experiență bogată, cu gust de ciocolată, similară cu tortul Praga, menținând în același timp o încărcătură glicemică extrem de scăzută (1 față de 31), ceea ce este excelent pentru controlul glicemiei.

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Tort Praga este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

410

Calorii

48 g

Carbohidrați

5 g

Proteine

22 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	410 kcal
Carbohidrați	48 g
Zaharuri (total)	34 g
Naturale	6 g
Adăugate	28 g
Fibre	2.2 g
Solubile	0.7 g
Insolubile	1.5 g
Proteine	5 g
Grăsimi	22 g
Saturate	12 g
Nesaturate	10 g
Sodiu	180 mg

Grad de procesare

95%

Înalt procesat

De ce acest scor?

Contains some protein
Provides quick energy
High sugar content
High saturated fat
Ultra-processed

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Tort Praga?

Tort Praga are un indice glicemic de 65 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 31 la 100 g.

Este Tort Praga bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Tort Praga are un indice glicemic mediu (65). Se potrivește cu moderație, ideal cu proteine sau grăsimi; o alternativă cu încărcătură mai mică este Bază de prăjitură cu făină de migdale și cacao.

Cum afectează Tort Praga glicemia?

Tort Praga are o încărcătură glicemică de 31 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.

Verifică Tort Praga în aplicația Logi, cu porția ta.