tort de ciocolată fără gluten
IG scăzut
Încărcătură glicemică 17 la 100 g
- Gluten free
- High sugar content
tort de ciocolată fără gluten are un indice glicemic de 38 (Scăzut).
Actualizat la 17 sept. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 1 la 100 g Această spumă oferă o încărcătură glicemică semnificativ mai mică (1 față de 17) și un indice glicemic redus, oferind o experiență bogată în ciocolată cu un impact minim asupra zahărului din sânge.
Mousse de ciocolată cu avocado (cu fructul călugărului) - Încărcătură glicemică 7 la 100 g Această înlocuire păstrează formatul de prăjitură, reducând în același timp încărcătura glicemică de la 17 la 7 prin utilizarea făinii de migdale și a ingredientelor fără zahăr.
Brioșă cu făină de migdale și îndulcitori naturali - Încărcătură glicemică 7 la 100 g Ciocolata neagră cu procent ridicat de cacao este o alternativă satisfăcătoare, cu indice glicemic scăzut, care reduce încărcătura glicemică cu mai mult de 75% față de prăjitură.
Ciocolată neagră (85% cacao, zahăr adăugat minim)
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
tort de ciocolată fără gluten este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 410 kcal |
| Carbohidrați | 45 g |
| Zaharuri (total) | 34 g |
| Naturale | 6 g |
| Adăugate | 28 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubile | 1 g |
| Insolubile | 2 g |
| Proteine | 6 g |
| Grăsimi | 24 g |
| Saturate | 13 g |
| Nesaturate | 11 g |
| Sodiu | 120 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Gluten free
- Contains some protein from eggs and nuts
- High sugar content
- High saturated fat
- Low fiber content
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al tort de ciocolată fără gluten?
tort de ciocolată fără gluten are un indice glicemic de 38 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 17 la 100 g.
Este tort de ciocolată fără gluten bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
tort de ciocolată fără gluten are un indice glicemic scăzut (38), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează tort de ciocolată fără gluten glicemia?
tort de ciocolată fără gluten are o încărcătură glicemică de 17 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Verifică tort de ciocolată fără gluten în aplicația Logi, cu porția ta.
