Supliment pe bază de plante
IG scăzut
Încărcătură glicemică 3.8 la 100 g
- Conținut extrem de ridicat de fibre
- Nivel moderat de procesare
Supliment pe bază de plante are un indice glicemic de 5 (Scăzut).
Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Supliment pe bază de plante este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 180 kcal |
| Carbohidrați | 75 g |
| Zaharuri (total) | 0.5 g |
| Naturale | 0.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 75 g |
| Solubile | 26 g |
| Insolubile | 49 g |
| Proteine | 2 g |
| Grăsimi | 1 g |
| Saturate | 0.2 g |
| Nesaturate | 0.8 g |
| Sodiu | 10 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut extrem de ridicat de fibre
- Încărcătură glicemică foarte scăzută
- Fără zaharuri adăugate
- Nivel moderat de procesare
- Conținut scăzut de proteine
- Nu este o sursă semnificativă de micronutrienți
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Supliment pe bază de plante?
Supliment pe bază de plante are un indice glicemic de 5 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 3.8 la 100 g.
Este Supliment pe bază de plante bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Supliment pe bază de plante are un indice glicemic scăzut (5), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Supliment pe bază de plante glicemia?
Supliment pe bază de plante are o încărcătură glicemică de 3.8 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Supliment pe bază de plante în aplicația Logi, cu porția ta.
