Supă Tonkotsu

Fără indice glicemic4/10

Fără indice glicemic — fără carbohidrați

0.5 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 4/10
  • Conținut ridicat de proteine
  • Conținut ridicat de sodiu

Supă Tonkotsu nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.

Actualizat la 27 iun. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Supă Tonkotsu este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

60
Calorii
0.5 g
Carbohidrați
4 g
Proteine
4.5 g
Grăsimi
per 100g
Calorii60 kcal
Carbohidrați0.5 g
Zaharuri (total)0 g
Naturale0 g
Adăugate0 g
Fibre0 g
Solubile0 g
Insolubile0 g
Proteine4 g
Grăsimi4.5 g
Saturate1.5 g
Nesaturate3 g
Sodiu900 mg

Grad de procesare

65%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Conținut ridicat de proteine
  • Bogată în colagen
  • Conținut ridicat de sodiu
  • Conținut moderat de grăsimi saturate
  • Nivel moderat de procesare

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Supă Tonkotsu?

Supă Tonkotsu nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0.5 g la 100 g).

Este Supă Tonkotsu bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Supă Tonkotsu nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.

Verifică Supă Tonkotsu în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.