Supă de oase
Fără indice glicemic8/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0.5 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 8/10
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut moderat de sodiu
Supă de oase nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Supă de oase este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
35
Calorii
0.5 g
Carbohidrați
6 g
Proteine
1 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 35 kcal |
| Carbohidrați | 0.5 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 6 g |
| Grăsimi | 1 g |
| Saturate | 0.3 g |
| Nesaturate | 0.7 g |
| Sodiu | 200 mg |
Grad de procesare
25%
Minimal
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Bogată în minerale și colagen
- Conținut moderat de sodiu
- Conținut scăzut de fibre
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Supă de oase?
Supă de oase nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0.5 g la 100 g).
Este Supă de oase bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Supă de oase nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Alimente similare
Verifică Supă de oase în aplicația Logi, cu porția ta.
