Sos de roșii de casă
IG scăzut
Încărcătură glicemică 2 la 100 g
- Conținut scăzut de sodiu
- Conține zaharuri naturale
Sos de roșii de casă are un indice glicemic de 38, la fel ca supă de roșii simplu (38).
Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de supă de roșii
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Sos de roșii de casă este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 32 kcal |
| Carbohidrați | 6.5 g |
| Zaharuri (total) | 4.5 g |
| Naturale | 4.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubile | 0.5 g |
| Insolubile | 1 g |
| Proteine | 1.5 g |
| Grăsimi | 0.3 g |
| Saturate | 0.05 g |
| Nesaturate | 0.2 g |
| Sodiu | 10 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut scăzut de sodiu
- Bogat în antioxidanți (licopen, vitamina C)
- Procesare minimă
- Conține zaharuri naturale
- Conținut scăzut de proteine
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Sos de roșii de casă?
Sos de roșii de casă are un indice glicemic de 38 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 2 la 100 g.
Este Sos de roșii de casă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Sos de roșii de casă are un indice glicemic scăzut (38), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de supă de roșii are cea mai mică încărcătură glicemică?
Sos de roșii de casă are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de supă de roșii din această bază de date (2 la 100 g).
Verifică Sos de roșii de casă în aplicația Logi, cu porția ta.
