Sos curry de mango
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Sos curry de mango are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 14 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Sos curry de mango se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Sos curry de mango este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 3/10
De ce acest scor?
- ✓ Low saturated fat content
- ✓ Moderate water content
- ✗ High added sugar content
- ✗ Significant impact on insulin spikes
- ✗ Low nutrient density
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 120 kcal |
| Carbohidrați | 25g |
| Zaharuri (total) | 20g |
| Naturale | 10.0g |
| Adăugate | 10g |
| Fibre | 1.5g |
| Solubile | 0.5g |
| Insolubile | 1g |
| Proteine | 1g |
| Grăsimi | 2g |
| Saturate | 0.5g |
| Nesaturate | 1.5g |
| Sodiu | 500mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Sos curry de mango?
Sos curry de mango are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 14 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Este Sos curry de mango bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Sos curry de mango are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Sos curry de mango glicemia?
Sos curry de mango are o încărcătură glicemică de 14 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →