Sirop de malț
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Sirop de malț are un indice glicemic de 105, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 82 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Sirop de malț se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.
Sirop de malț poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.
Scor Logi: 1/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține unele proteine
- ✓ Conținut scăzut de grăsimi
- ✗ Indice glicemic și sarcină extrem de ridicate
- ✗ Conținut foarte ridicat de zahăr adăugat
- ✗ Fibră minimă
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 316 kcal |
| Carbohidrați | 78g |
| Zaharuri (total) | 60g |
| Naturale | 0.0g |
| Adăugate | 60g |
| Fibre | 1g |
| Solubile | 0.3g |
| Insolubile | 0.7g |
| Proteine | 4.5g |
| Grăsimi | 0.2g |
| Saturate | 0g |
| Nesaturate | 0.2g |
| Sodiu | 40mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Sirop de malț?
Sirop de malț are un indice glicemic de 105, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 82 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Sirop de malț bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Sirop de malț are un indice glicemic ridicat (105). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează Sirop de malț glicemia?
Sirop de malț are o încărcătură glicemică de 82 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →