prăjitură cu drojdie și ciocolată

GI 65 · ModeratÎncărcătură glicemică 35 / 100 g3/10

IG mediu

65 GI

Încărcătură glicemică 35 la 100 g

Scor Logi 3/10

Contains some protein
High glycemic load

prăjitură cu drojdie și ciocolată are un indice glicemic de 65 (Moderat).

Actualizat la 14 sept. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

În loc de acesta

Bază de prăjitură cu făină de migdale și cacao
Încărcătură glicemică 3 la 100 g Această bază din făină de migdale oferă un IG (15 vs 65) și o CG (3 vs 35) semnificativ mai mici, oferind un răspuns glicemic mult mai stabil, satisfăcând în același timp pofta de prăjitură.
Brownie cu fasole neagră
Încărcătură glicemică 10 la 100 g Aceste negrese oferă o experiență de desert cu ciocolată cu o valoare GL mult mai mică, de 10, fiind o alternativă mai prietenoasă cu glicemia decât prăjiturile tradiționale cu drojdie.

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

prăjitură cu drojdie și ciocolată este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

340

Calorii

54 g

Carbohidrați

7 g

Proteine

10 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	340 kcal
Carbohidrați	54 g
Zaharuri (total)	25 g
Naturale	7 g
Adăugate	18 g
Fibre	2.2 g
Solubile	0.7 g
Insolubile	1.5 g
Proteine	7 g
Grăsimi	10 g
Saturate	4.5 g
Nesaturate	4.5 g
Sodiu	210 mg

Grad de procesare

75%

Înalt procesat

De ce acest scor?

Contains some protein
Provides energy
Contains small amount of fiber
High glycemic load
High added sugar content
Moderately processed

Alergeni

Conține: gluten

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al prăjitură cu drojdie și ciocolată?

prăjitură cu drojdie și ciocolată are un indice glicemic de 65 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 35 la 100 g.

Este prăjitură cu drojdie și ciocolată bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

prăjitură cu drojdie și ciocolată are un indice glicemic mediu (65). Se potrivește cu moderație, ideal cu proteine sau grăsimi; o alternativă cu încărcătură mai mică este Bază de prăjitură cu făină de migdale și cacao.

Cum afectează prăjitură cu drojdie și ciocolată glicemia?

prăjitură cu drojdie și ciocolată are o încărcătură glicemică de 35 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.

Verifică prăjitură cu drojdie și ciocolată în aplicația Logi, cu porția ta.