Pâine crocantă din făină de linte
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Pâine crocantă din făină de linte are un indice glicemic de 45, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 25 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte legumes, Pâine crocantă din făină de linte se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Pâine crocantă din făină de linte este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 7/10
De ce acest scor?
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 350 kcal |
| Carbohidrați | 55g |
| Zaharuri (total) | 2g |
| Naturale | 2.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 12g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 20g |
| Grăsimi | 3g |
| Saturate | 0.4g |
| Nesaturate | 2.6g |
| Sodiu | 400mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pâine crocantă din făină de linte?
Pâine crocantă din făină de linte are un indice glicemic de 45, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 25 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Pâine crocantă din făină de linte bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pâine crocantă din făină de linte are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Pâine crocantă din făină de linte glicemia?
Pâine crocantă din făină de linte are o încărcătură glicemică de 25 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →