Noodle cu sos dulce și acru
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Noodle cu sos dulce și acru are un indice glicemic de 70, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 14 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Comparativ cu alte grains, Noodle cu sos dulce și acru se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.
Noodle cu sos dulce și acru poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.
Scor Logi: 2/10
De ce acest scor?
- ✓ Opțiune convenabilă pentru masă
- ✓ Conține proteine
- ✗ Conținut ridicat de sodiu
- ✗ Ultra-procesat
- ✗ Index glicemic și sarcină glicemică ridicate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 120 kcal |
| Carbohidrați | 20g |
| Zaharuri (total) | 2.5g |
| Naturale | 0.5g |
| Adăugate | 2g |
| Fibre | 1g |
| Solubile | 0.3g |
| Insolubile | 0.7g |
| Proteine | 2.5g |
| Grăsimi | 3.2g |
| Saturate | 1.5g |
| Nesaturate | 1.7g |
| Sodiu | 700mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Noodle cu sos dulce și acru?
Noodle cu sos dulce și acru are un indice glicemic de 70, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 14 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Este Noodle cu sos dulce și acru bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Noodle cu sos dulce și acru are un indice glicemic ridicat (70). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează Noodle cu sos dulce și acru glicemia?
Noodle cu sos dulce și acru are o încărcătură glicemică de 14 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →