Napolitane de porumb
IG ridicat
Încărcătură glicemică 81.6 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 68 la 100 g
- Conținut scăzut de grăsimi
- Indice glicemic foarte ridicat
Napolitane de porumb are un indice glicemic de 85 (Ridicat). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 81.6.
Actualizat la 4 nov. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Napolitane de porumb este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 380 kcal |
| Carbohidrați | 80 g |
| Zaharuri (total) | 0.5 g |
| Naturale | 0.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubile | 0.9 g |
| Insolubile | 2.1 g |
| Proteine | 7 g |
| Grăsimi | 2.5 g |
| Saturate | 0.3 g |
| Nesaturate | 2.2 g |
| Sodiu | 200 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut scăzut de grăsimi
- Fără adaos de zahăr
- Indice glicemic foarte ridicat
- Sarcină glicemică mare
- Conținut scăzut de fibre
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Napolitane de porumb?
Napolitane de porumb are un indice glicemic de 85 (Ridicat). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 81.6; la 100 g încărcătura glicemică este 68.
Este Napolitane de porumb bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Napolitane de porumb are un indice glicemic ridicat (85) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Pâine integrală de secară.
Cum afectează Napolitane de porumb glicemia?
Napolitane de porumb are o încărcătură glicemică de 68 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică Napolitane de porumb în aplicația Logi, cu porția ta.
