MYPROTEIN Pui Katsu cu orez (mâncare gata preparată)

GI 70 · RidicatÎncărcătură glicemică 13 / 100 g4/10

IG ridicat

70 GI

Încărcătură glicemică 13 la 100 g

Scor Logi 4/10

Conținut ridicat de proteine
Nivel ridicat de procesare

MYPROTEIN Pui Katsu cu orez (mâncare gata preparată) are un indice glicemic de 70 (Ridicat).

Actualizat la 20 mai 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

MYPROTEIN Pui Katsu cu orez (mâncare gata preparată) este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

140

Calorii

18 g

Carbohidrați

8 g

Proteine

3.5 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	140 kcal
Carbohidrați	18 g
Zaharuri (total)	2.2 g
Naturale	0.7 g
Adăugate	1.5 g
Fibre	1.2 g
Solubile	0.4 g
Insolubile	0.8 g
Proteine	8 g
Grăsimi	3.5 g
Saturate	0.8 g
Nesaturate	2.2 g
Sodiu	350 mg

Grad de procesare

90%

Înalt procesat

De ce acest scor?

Conținut ridicat de proteine
Conține o cantitate de fibre
Nivel ridicat de procesare
Încărcătură glicemică moderată
Conține zaharuri adăugate și sodiu

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al MYPROTEIN Pui Katsu cu orez (mâncare gata preparată)?

MYPROTEIN Pui Katsu cu orez (mâncare gata preparată) are un indice glicemic de 70 (Ridicat) și o încărcătură glicemică de 13 la 100 g.

Este MYPROTEIN Pui Katsu cu orez (mâncare gata preparată) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

MYPROTEIN Pui Katsu cu orez (mâncare gata preparată) are un indice glicemic ridicat (70). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.

Cum afectează MYPROTEIN Pui Katsu cu orez (mâncare gata preparată) glicemia?

MYPROTEIN Pui Katsu cu orez (mâncare gata preparată) are o încărcătură glicemică de 13 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.