Mix pentru budincă de amaretto

GI 75 · RidicatÎncărcătură glicemică 64 / 100 g2/10

IG ridicat

75 GI

Încărcătură glicemică 64 la 100 g

Scor Logi 2/10

Conținut scăzut de proteine
Conținut ridicat de zahăr

Mix pentru budincă de amaretto are un indice glicemic de 75 (Ridicat).

Actualizat la 12 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

În loc de acesta

Mousse de ciocolată cu avocado (cu fructul călugărului)
Încărcătură glicemică 1 la 100 g Această înlocuire oferă o reducere dramatică a încărcăturii glicemice de la 64 la 1, minimizând semnificativ impactul asupra glicemiei.
Desert vegan cu tofu și vanilie
Încărcătură glicemică 6 la 100 g Această spumă oferă un impact glicemic mult mai scăzut (GL 6 față de 64), menținând în același timp o experiență similară de desert cremos.
Panna cotta
Încărcătură glicemică 11 la 100 g Panna cotta este o alternativă clasică de desert care oferă un răspuns glicemic mult mai stabil (GL 11) în comparație cu amestecul pentru budincă.

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Mix pentru budincă de amaretto este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

380

Calorii

85 g

Carbohidrați

1 g

Proteine

4 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	380 kcal
Carbohidrați	85 g
Zaharuri (total)	65 g
Naturale	5 g
Adăugate	60 g
Fibre	0.5 g
Solubile	0.2 g
Insolubile	0.4 g
Proteine	1 g
Grăsimi	4 g
Saturate	2.5 g
Nesaturate	1.5 g
Sodiu	200 mg

Grad de procesare

90%

Înalt procesat

De ce acest scor?

Conținut scăzut de proteine
Opțiune de desert convenabilă
Conținut ridicat de zahăr
Ingrediente ultraprocesate
Indice și încărcătură glicemică ridicate

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Mix pentru budincă de amaretto?

Mix pentru budincă de amaretto are un indice glicemic de 75 (Ridicat) și o încărcătură glicemică de 64 la 100 g.

Este Mix pentru budincă de amaretto bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Mix pentru budincă de amaretto are un indice glicemic ridicat (75) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Mousse de ciocolată cu avocado (cu fructul călugărului).

Cum afectează Mix pentru budincă de amaretto glicemia?

Mix pentru budincă de amaretto are o încărcătură glicemică de 64 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.

Verifică Mix pentru budincă de amaretto în aplicația Logi, cu porția ta.