Încărcătură glicemică 1 la 100 g
Înghețată cu unt de arahide are un indice glicemic de 5, mai mic decât Înghețată cu unt de arahide simplu (60).
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Înghețată cu unt de arahide este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Continuă pe web
| Calorii | 290 kcal |
| Carbohidrați | 8 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubile | 0.8 g |
| Insolubile | 1.7 g |
| Proteine | 6 g |
| Grăsimi | 26 g |
| Saturate | 11 g |
| Nesaturate | 13 g |
| Sodiu | 60 mg |
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Înghețată cu unt de arahide are un indice glicemic de 5 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Înghețată cu unt de arahide are un indice glicemic scăzut (5), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Înghețată cu unt de arahide are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Înghețată cu unt de arahide din această bază de date (1 la 100 g).
Verifică Înghețată cu unt de arahide în aplicația Logi, cu porția ta.
PDF gratuit — 3 pagini
Jurnalul tău alimentar săptămânal
Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.
Fără spam. Dezabonare oricând.