Îndulcitor de maltitol
IG scăzut
Încărcătură glicemică 24.5 la 100 g
- Indice glicemic mai scăzut decât zahărul de masă
- Impact glicemic semnificativ în ciuda unui IG mai scăzut
Îndulcitor de maltitol are un indice glicemic de 35, mai mic decât Îndulcitor simplu (65).
Actualizat la 13 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- fără IG Stevia are un IG de 0 și o CG de 0, oferind o îmbunătățire semnificativă față de IG-ul de 35 și CG-ul de 21 ale maltitolului.
Extract pur de stevia - fără IG Extractul de fructul călugărului are un IG de 0 și o CG de 0, ceea ce va avea un impact neglijabil asupra zahărului din sânge în comparație cu maltitolul.
Îndulcitor din fructul călugărului (extract pur) - fără IG Aluloza este un îndulcitor cu indice glicemic zero care oferă un răspuns al zahărului din sânge mult mai stabil decât maltitolul.
Aluloză - Încărcătură glicemică 1 la 100 g Eritritolul are un IG foarte scăzut de 1 și o CG de 0, ceea ce îl face o alegere mult mai bună pentru controlul glicemic decât maltitolul.
Eritritol
Forme de Îndulcitor
- GI 65 · Încărcătură glicemică 65 la 100 g
Îndulcitor - GI 7 · Încărcătură glicemică 6.9 la 100 g brand: truvia
Pliculeț de îndulcitor Truvia - fără IG blend
Amestec de îndulcitori - Îndulcitorfără IG optional
- fără IG brand: canderel
Îndulcitor Canderel - fără IG steviol glycosides
Îndulcitor cu glicozide de steviol - fără IG sugar free
Îndulcitor fără zahăr adăugat - +5 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Îndulcitor de maltitol este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 210 kcal |
| Carbohidrați | 70 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 5 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Indice glicemic mai scăzut decât zahărul de masă
- Conținut zero de zahăr
- Impact glicemic semnificativ în ciuda unui IG mai scăzut
- Lipsă de densitate nutrițională (calorii goale)
- Poate cauza disconfort digestiv/balonare
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Îndulcitor de maltitol?
Îndulcitor de maltitol are un indice glicemic de 35 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 24.5 la 100 g.
Este Îndulcitor de maltitol bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Îndulcitor de maltitol are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Îndulcitor are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Îndulcitor din această bază de date, Pliculeț de îndulcitor Truvia are cea mai mică încărcătură glicemică (6.9 la 100 g).
Verifică Îndulcitor de maltitol în aplicația Logi, cu porția ta.
