Încărcătură glicemică 2 la 100 g
gem de portocale amare fără zahăr are un indice glicemic de 25 (Scăzut).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
gem de portocale amare fără zahăr este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Continuă pe web
| Calorii | 35 kcal |
| Carbohidrați | 10 g |
| Zaharuri (total) | 2.5 g |
| Naturale | 2.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2.2 g |
| Solubile | 0.8 g |
| Insolubile | 1.4 g |
| Proteine | 0.3 g |
| Grăsimi | 0.1 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0.1 g |
| Sodiu | 10 mg |
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
gem de portocale amare fără zahăr are un indice glicemic de 25 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 2 la 100 g.
gem de portocale amare fără zahăr are un indice glicemic scăzut (25), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
gem de portocale amare fără zahăr are o încărcătură glicemică de 2 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Verifică gem de portocale amare fără zahăr în aplicația Logi, cu porția ta.
PDF gratuit — 3 pagini
Jurnalul tău alimentar săptămânal
Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.
Fără spam. Dezabonare oricând.