gem de fructe roșii

GI 65 · ModeratÎncărcătură glicemică 40 / 100 g2/10

IG mediu

65 GI

Încărcătură glicemică 40 la 100 g

Scor Logi 2/10

gem de fructe roșii are un indice glicemic de 65, la fel ca Gem clasic de fructe simplu (65).

Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

gem de fructe roșii este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

250

Calorii

62 g

Carbohidrați

0.5 g

Proteine

0.2 g

Grăsimi

per 100g

90%

Înalt procesat

De ce acest scor?

Care este indicele glicemic al gem de fructe roșii?

gem de fructe roșii are un indice glicemic de 65 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 40 la 100 g.

Este gem de fructe roșii bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

gem de fructe roșii are un indice glicemic moderat (65). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.

Ce formă de Gem clasic de fructe are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Gem clasic de fructe din această bază de date, Gem 100% fructe are cea mai mică încărcătură glicemică (30 la 100 g).

Verifică gem de fructe roșii în aplicația Logi, cu porția ta.