Desert cu Snickers
IG mediu
Încărcătură glicemică 34 la 100 g
- Contains some protein from peanuts
- Very high sugar content
Desert cu Snickers are un indice glicemic de 65 (Moderat).
Actualizat la 17 sept. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 7 la 100 g Ciocolata neagră oferă o experiență indulgentă similară, cu un IG semnificativ mai mic de 20 și o CG de 4, prevenind o creștere bruscă a zahărului din sânge.
Ciocolată neagră (85% cacao, zahăr adăugat minim) - Încărcătură glicemică 2 la 100 g Această înlocuire oferă o textură cremoasă și satisfăcătoare, cu proteine și fibre, rezultând într-o CG mult mai mică de 2, comparativ cu CG de 34 a batonului Snickers.
Iaurt grecesc cu fructe de pădure și semințe de chia - Încărcătură glicemică 5 la 100 g Combinația de fibre din măr și grăsimi sănătoase din untul de migdale creează o gustare echilibrată cu o CG de doar 5, mult mai stabilă decât alegerea inițială.
Felii proaspete de măr cu unt de migdale fără zahăr
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Desert cu Snickers este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 420 kcal |
| Carbohidrați | 52 g |
| Zaharuri (total) | 38 g |
| Naturale | 6 g |
| Adăugate | 32 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubile | 0.8 g |
| Insolubile | 1.7 g |
| Proteine | 5 g |
| Grăsimi | 22 g |
| Saturate | 10 g |
| Nesaturate | 12 g |
| Sodiu | 180 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Contains some protein from peanuts
- Provides quick energy
- Very high sugar content
- Ultra-processed ingredients
- High glycemic load
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Desert cu Snickers?
Desert cu Snickers are un indice glicemic de 65 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 34 la 100 g.
Este Desert cu Snickers bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Desert cu Snickers are un indice glicemic mediu (65). Se potrivește cu moderație, ideal cu proteine sau grăsimi; o alternativă cu încărcătură mai mică este Ciocolată neagră (85% cacao, zahăr adăugat minim).
Cum afectează Desert cu Snickers glicemia?
Desert cu Snickers are o încărcătură glicemică de 34 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică Desert cu Snickers în aplicația Logi, cu porția ta.
