Cvas
IG scăzut
Încărcătură glicemică 6 per pahar (250 g) · Încărcătură glicemică 2.4 la 100 g
- Conține produse de fermentație benefice
- Conține zaharuri adăugate
Cvas are un indice glicemic de 40 (Scăzut). O pahar (250 g) adaugă o încărcătură glicemică de 6.
Actualizat la 6 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Cvas este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 27 kcal |
| Carbohidrați | 6 g |
| Zaharuri (total) | 3.5 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 2.5 g |
| Fibre | 0.2 g |
| Solubile | 0.08 g |
| Insolubile | 0.12 g |
| Proteine | 0.2 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 7 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține produse de fermentație benefice
- Conținut scăzut de grăsimi
- Conține o cantitate de fibre
- Conține zaharuri adăugate
- Încărcătură glicemică moderată
- Băutură procesată
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Cvas?
Cvas are un indice glicemic de 40 (Scăzut). O pahar (250 g) are o încărcătură glicemică de 6; la 100 g încărcătura glicemică este 2.4.
Este Cvas bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Cvas are un indice glicemic scăzut (40), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Cvas glicemia?
Cvas are o încărcătură glicemică de 2.4 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Cvas în aplicația Logi, cu porția ta.
