Cremă de brânză cu fructe de pădure
IG mediu
Încărcătură glicemică 2.1 per lingură tipică (15 g) · Încărcătură glicemică 14 la 100 g
- Conține proteine
- Conține zaharuri adăugate în cantitate mare
Cremă de brânză cu fructe de pădure are un indice glicemic de 55 (Moderat). O lingură tipică (15 g) adaugă o încărcătură glicemică de 2.1.
Actualizat la 13 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Forme de cremă de brânză
- fără IG
cremă de brânză - GI 35 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g with radish
Brânză cremă cu ridiche - brânză cremă în stil mexicanGI 35 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g mexican style
- GI 30 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g vegan
Brânză cremă pe bază de plante - GI 35 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g onionchives
Brânză tartinabilă cu ceapă și arpagic - Cremă de brânză cu măslineGI 35 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g with olives
- Cremă de brânză cu ardei și chiliGI 35 · Încărcătură glicemică 1.4 la 100 g paprika chili
- +11 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Cremă de brânză cu fructe de pădure este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 250 kcal |
| Carbohidrați | 25 g |
| Zaharuri (total) | 18 g |
| Naturale | 8 g |
| Adăugate | 10 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubile | 0.3 g |
| Insolubile | 0.7 g |
| Proteine | 4 g |
| Grăsimi | 15 g |
| Saturate | 9 g |
| Nesaturate | 5 g |
| Sodiu | 300 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține proteine
- Sursă de calciu
- Conține zaharuri adăugate în cantitate mare
- Încărcătură glicemică moderată
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Cremă de brânză cu fructe de pădure?
Cremă de brânză cu fructe de pădure are un indice glicemic de 55 (Moderat). O lingură tipică (15 g) are o încărcătură glicemică de 2.1; la 100 g încărcătura glicemică este 14.
Este Cremă de brânză cu fructe de pădure bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Cremă de brânză cu fructe de pădure are un indice glicemic mediu (55). Se potrivește cu moderație, ideal cu proteine sau grăsimi; o alternativă cu încărcătură mai mică este Brânză ricotta cu conținut scăzut de grăsimi.
Ce formă de cremă de brânză are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de cremă de brânză din această bază de date, Brânză cremă cu ridiche are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).
Verifică Cremă de brânză cu fructe de pădure în aplicația Logi, cu porția ta.
