Colorant caramel
IG mediu
Încărcătură glicemică 41 la 100 g
- Conținut scăzut de grăsimi
- Încărcătură glicemică foarte mare
Colorant caramel are un indice glicemic de 60 (Moderat).
Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Colorant caramel este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Porții
| Porție | Grame | Încărcătură glicemică |
|---|---|---|
| 1 linguriță | 7 g | 2.7 |
| 1 lingură | 20 g | 8.2 |
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 270 kcal |
| Carbohidrați | 68 g |
| Zaharuri (total) | 68 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 68 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 200 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut scăzut de grăsimi
- Fără grăsimi saturate
- Încărcătură glicemică foarte mare
- Conținut ridicat de zahăr adăugat
- Aditiv înalt procesat
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Colorant caramel?
Colorant caramel are un indice glicemic de 60 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 41 la 100 g.
Este Colorant caramel bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Colorant caramel are un indice glicemic mediu (60). Se potrivește cu moderație, ideal cu proteine sau grăsimi; o alternativă cu încărcătură mai mică este Suc concentrat de sfeclă (colorant de sfeclă).
Cum afectează Colorant caramel glicemia?
Colorant caramel are o încărcătură glicemică de 41 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică Colorant caramel în aplicația Logi, cu porția ta.
