ciocolată cu lapte fără zahăr
IG scăzut
Încărcătură glicemică 14.1 la 100 g
- Indice glicemic mai mic decât ciocolata obișnuită
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
ciocolată cu lapte fără zahăr are un indice glicemic de 25, mai mic decât Ciocolată cu lapte simplu (42).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Ciocolată cu lapte
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
ciocolată cu lapte fără zahăr este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 487 kcal |
| Carbohidrați | 56.2 g |
| Zaharuri (total) | 11.3 g |
| Naturale | 11.3 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubile | 0.6 g |
| Insolubile | 1.4 g |
| Proteine | 5.8 g |
| Grăsimi | 34.6 g |
| Saturate | 19.77 g |
| Nesaturate | 14.83 g |
| Sodiu | 60 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Indice glicemic mai mic decât ciocolata obișnuită
- Conține fibre alimentare
- Fără zahăr adăugat
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
- Procesat excesiv
- Conține îndulcitori artificiali
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al ciocolată cu lapte fără zahăr?
ciocolată cu lapte fără zahăr are un indice glicemic de 25 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 14.1 la 100 g.
Este ciocolată cu lapte fără zahăr bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
ciocolată cu lapte fără zahăr are un indice glicemic scăzut (25), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Ciocolată cu lapte are cea mai mică încărcătură glicemică?
ciocolată cu lapte fără zahăr are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Ciocolată cu lapte din această bază de date (14.1 la 100 g).
Verifică ciocolată cu lapte fără zahăr în aplicația Logi, cu porția ta.
