chipsuri cu scorțișoară
IG ridicat
Încărcătură glicemică 53 la 100 g
- Contains some fiber
- High added sugar content
chipsuri cu scorțișoară are un indice glicemic de 75 (Ridicat).
Actualizat la 26 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 6 la 100 g Feliile de măr coapte oferă un profil de aromă cald, cu scorțișoară, similar, reducând în același timp semnificativ încărcătura glicemică de la 53 la 6.
Mere coapte cu scorțișoară - Încărcătură glicemică 1 la 100 g Această înlocuire oferă o gustare satisfăcătoare, crocantă și condimentată, cu un impact glicemic mult mai scăzut (GL 1) și proteine adăugate pentru a ajuta la stabilizarea zahărului din sânge.
Iaurt grecesc simplu cu scorțișoară și nuci
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
chipsuri cu scorțișoară este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 450 kcal |
| Carbohidrați | 70 g |
| Zaharuri (total) | 25 g |
| Naturale | 5 g |
| Adăugate | 20 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubile | 0.6 g |
| Insolubile | 1.4 g |
| Proteine | 5 g |
| Grăsimi | 16 g |
| Saturate | 3 g |
| Nesaturate | 13 g |
| Sodiu | 350 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Contains some fiber
- Provides quick energy
- High added sugar content
- High glycemic load
- Ultra-processed
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al chipsuri cu scorțișoară?
chipsuri cu scorțișoară are un indice glicemic de 75 (Ridicat) și o încărcătură glicemică de 53 la 100 g.
Este chipsuri cu scorțișoară bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
chipsuri cu scorțișoară are un indice glicemic ridicat (75) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Mere coapte cu scorțișoară.
Cum afectează chipsuri cu scorțișoară glicemia?
chipsuri cu scorțișoară are o încărcătură glicemică de 53 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică chipsuri cu scorțișoară în aplicația Logi, cu porția ta.
