Cereale Frosted Krispies
IG ridicat
Încărcătură glicemică 108 per cană tipică (150 g) · Încărcătură glicemică 72 la 100 g
- Conținut scăzut de grăsimi saturate
- Conținut foarte ridicat de zahăr
Cereale Frosted Krispies are un indice glicemic de 82 (Ridicat). O cană tipică (150 g) adaugă o încărcătură glicemică de 108.
Actualizat la 24 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Cereale Frosted Krispies este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 390 kcal |
| Carbohidrați | 88 g |
| Zaharuri (total) | 38 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 36 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubile | 0.3 g |
| Insolubile | 0.7 g |
| Proteine | 4 g |
| Grăsimi | 1 g |
| Saturate | 0.2 g |
| Nesaturate | 0.8 g |
| Sodiu | 550 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut scăzut de grăsimi saturate
- Conținut scăzut de grăsimi totale
- Conținut foarte ridicat de zahăr
- Încărcătură glicemică extrem de ridicată
- Conținut scăzut de fibre
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Cereale Frosted Krispies?
Cereale Frosted Krispies are un indice glicemic de 82 (Ridicat). O cană tipică (150 g) are o încărcătură glicemică de 108; la 100 g încărcătura glicemică este 72.
Este Cereale Frosted Krispies bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Cereale Frosted Krispies are un indice glicemic ridicat (82) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Cereal din orez brun integral minim procesat.
Cum afectează Cereale Frosted Krispies glicemia?
Cereale Frosted Krispies are o încărcătură glicemică de 72 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică Cereale Frosted Krispies în aplicația Logi, cu porția ta.
