Cereale Frosted Krispies
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Cereale Frosted Krispies are un indice glicemic de 82, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 72 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte grains, Cereale Frosted Krispies se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.
Cereale Frosted Krispies poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.
Scor Logi: 2/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut scăzut de grăsimi saturate
- ✓ Conținut scăzut de grăsimi totale
- ✗ Conținut foarte ridicat de zahăr
- ✗ Încărcătură glicemică extrem de ridicată
- ✗ Conținut scăzut de fibre
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 390 kcal |
| Carbohidrați | 88g |
| Zaharuri (total) | 38g |
| Naturale | 2.0g |
| Adăugate | 36g |
| Fibre | 1g |
| Solubile | 0.3g |
| Insolubile | 0.7g |
| Proteine | 4g |
| Grăsimi | 1g |
| Saturate | 0.2g |
| Nesaturate | 0.8g |
| Sodiu | 550mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Cereale Frosted Krispies?
Cereale Frosted Krispies are un indice glicemic de 82, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 72 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Cereale Frosted Krispies bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Cereale Frosted Krispies are un indice glicemic ridicat (82). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează Cereale Frosted Krispies glicemia?
Cereale Frosted Krispies are o încărcătură glicemică de 72 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →