Cereal Weet-bix
IG mediu
Încărcătură glicemică 46 la 100 g
- Conținut ridicat de fibre
- Indice glicemic moderat
Cereal Weet-bix are un indice glicemic de 69 (Moderat).
Actualizat la 12 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Cereal Weet-bix este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 360 kcal |
| Carbohidrați | 67 g |
| Zaharuri (total) | 3.3 g |
| Naturale | 3.3 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 10 g |
| Solubile | 3 g |
| Insolubile | 7 g |
| Proteine | 12 g |
| Grăsimi | 1.4 g |
| Saturate | 0.3 g |
| Nesaturate | 1.1 g |
| Sodiu | 270 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de fibre
- Scăzut în zaharuri adăugate
- Sursă de proteine vegetale
- Indice glicemic moderat
- Produs din cereale procesate
- Conține sodiu adăugat
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Cereal Weet-bix?
Cereal Weet-bix are un indice glicemic de 69 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 46 la 100 g.
Este Cereal Weet-bix bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Cereal Weet-bix are un indice glicemic mediu (69). Se potrivește cu moderație, ideal cu proteine sau grăsimi; o alternativă cu încărcătură mai mică este Iaurt grecesc cu semințe de chia.
Cum afectează Cereal Weet-bix glicemia?
Cereal Weet-bix are o încărcătură glicemică de 46 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică Cereal Weet-bix în aplicația Logi, cu porția ta.
