Cereal Weet-bix
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Cereal Weet-bix are un indice glicemic de 69, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 46 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte grains, Cereal Weet-bix se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Cereal Weet-bix este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 7/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut ridicat de fibre
- ✓ Scăzut în zaharuri adăugate
- ✓ Sursă de proteine vegetale
- ✗ Indice glicemic moderat
- ✗ Produs din cereale procesate
- ✗ Conține sodiu adăugat
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 360 kcal |
| Carbohidrați | 67g |
| Zaharuri (total) | 3.3g |
| Naturale | 3.3g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 10g |
| Solubile | 3g |
| Insolubile | 7g |
| Proteine | 12g |
| Grăsimi | 1.4g |
| Saturate | 0.3g |
| Nesaturate | 1.1g |
| Sodiu | 270mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Cereal Weet-bix?
Cereal Weet-bix are un indice glicemic de 69, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 46 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Cereal Weet-bix bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Cereal Weet-bix are un indice glicemic moderat (69). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Cereal Weet-bix glicemia?
Cereal Weet-bix are o încărcătură glicemică de 46 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →