ceai de grepfrut
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Conținut scăzut de calorii
- Conține zaharuri naturale
ceai de grepfrut are un indice glicemic de 30 (Scăzut).
Actualizat la 22 sept. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
ceai de grepfrut este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 18 kcal |
| Carbohidrați | 4.2 g |
| Zaharuri (total) | 3.8 g |
| Naturale | 3.8 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0.2 g |
| Solubile | 0.08 g |
| Insolubile | 0.12 g |
| Proteine | 0.2 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 2 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut scăzut de calorii
- Conține antioxidanți din ceai și grepfrut
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conține zaharuri naturale
- Conținut minim de fibre
- Procesat ușor
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al ceai de grepfrut?
ceai de grepfrut are un indice glicemic de 30 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este ceai de grepfrut bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
ceai de grepfrut are un indice glicemic scăzut (30), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează ceai de grepfrut glicemia?
ceai de grepfrut are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică ceai de grepfrut în aplicația Logi, cu porția ta.
