cafea grecească

GI 40 · ScăzutÎncărcătură glicemică 1 / 100 g6/10

IG scăzut

40 GI

Încărcătură glicemică 1 la 100 g

Scor Logi 6/10
  • conținut scăzut de calorii
  • conține zahăr adăugat

cafea grecească are un indice glicemic de 40 (Scăzut).

Actualizat la 4 oct. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

cafea grecească este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

18
Calorii
3.5 g
Carbohidrați
0.3 g
Proteine
0 g
Grăsimi
per 100g
Calorii18 kcal
Carbohidrați3.5 g
Zaharuri (total)3.5 g
Naturale0 g
Adăugate3.5 g
Fibre0.1 g
Solubile0.04 g
Insolubile0.06 g
Proteine0.3 g
Grăsimi0 g
Saturate0 g
Nesaturate0 g
Sodiu2 mg

Grad de procesare

30%
Minimal
De ce acest scor?
  • conținut scăzut de calorii
  • fără grăsimi sau colesterol
  • conține antioxidanți
  • conține zahăr adăugat
  • conținut minim de fibre
  • conținut scăzut de proteine

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al cafea grecească?

cafea grecească are un indice glicemic de 40 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.

Este cafea grecească bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

cafea grecească are un indice glicemic scăzut (40), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează cafea grecească glicemia?

cafea grecească are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.

Verifică cafea grecească în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.