Caramelă tip fagure

GI 80 · RidicatÎncărcătură glicemică 76 / 100 g1/10

IG ridicat

80 GI

Încărcătură glicemică 76 la 100 g

Scor Logi 1/10

Conținut scăzut de grăsimi
Conținut extrem de ridicat de zahăr

Caramelă tip fagure are un indice glicemic de 80 (Ridicat).

Actualizat la 12 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

În loc de acesta

Ciocolată neagră (85% cacao, zahăr adăugat minim)
Încărcătură glicemică 4 la 100 g Ciocolata neagră oferă o experiență la fel de plăcută, cu un indice glicemic (IG) semnificativ mai mic de 20 și o încărcătură glicemică (ÎG) de 4, prevenind creșterea bruscă a glicemiei cauzată de caramele.
Iaurt grecesc simplu cu scorțișoară și nuci
Încărcătură glicemică 1 la 100 g Această combinație oferă o textură cremoasă și satisfăcătoare, cu o dulceață naturală și o încărcătură glicemică (ÎG) foarte mică de 1, furnizând proteine și grăsimi sănătoase pentru stabilizarea glicemiei.
Zmeură proaspătă întreagă
Încărcătură glicemică 3 la 100 g Zmeura oferă o dulceață naturală, bogată în fibre, care are un impact glicemic mult mai mic (ÎG 3) în comparație cu caramelele cu conținut ridicat de zahăr.

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Caramelă tip fagure este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

390

Calorii

95 g

Carbohidrați

0.5 g

Proteine

0.2 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	390 kcal
Carbohidrați	95 g
Zaharuri (total)	90 g
Naturale	0 g
Adăugate	90 g
Fibre	0 g
Solubile	0 g
Insolubile	0 g
Proteine	0.5 g
Grăsimi	0.2 g
Saturate	0.1 g
Nesaturate	0.1 g
Sodiu	120 mg

Grad de procesare

95%

Înalt procesat

De ce acest scor?

Conținut scăzut de grăsimi
Conținut foarte scăzut de proteine
Conținut extrem de ridicat de zahăr
Ultra-procesat
Indice glicemic și încărcătură glicemică foarte ridicate

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Caramelă tip fagure?

Caramelă tip fagure are un indice glicemic de 80 (Ridicat) și o încărcătură glicemică de 76 la 100 g.

Este Caramelă tip fagure bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Caramelă tip fagure are un indice glicemic ridicat (80) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Ciocolată neagră (85% cacao, zahăr adăugat minim).

Cum afectează Caramelă tip fagure glicemia?

Caramelă tip fagure are o încărcătură glicemică de 76 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.

Verifică Caramelă tip fagure în aplicația Logi, cu porția ta.