busuioc mov
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.1 la 100 g
- bogat în antioxidanți
- conținut scăzut de proteine
busuioc mov are un indice glicemic de 5, la fel ca Busuioc dulce simplu (5).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Busuioc dulce
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
busuioc mov este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 23 kcal |
| Carbohidrați | 2.7 g |
| Zaharuri (total) | 0.3 g |
| Naturale | 0.3 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.6 g |
| Solubile | 0.5 g |
| Insolubile | 1.1 g |
| Proteine | 3.2 g |
| Grăsimi | 0.6 g |
| Saturate | 0.1 g |
| Nesaturate | 0.5 g |
| Sodiu | 4 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- bogat în antioxidanți
- încărcătură glicemică scăzută
- conținut ridicat de vitamina K
- conținut scăzut de proteine
- nu este o sursă semnificativă de energie
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al busuioc mov?
busuioc mov are un indice glicemic de 5 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 0.1 la 100 g.
Este busuioc mov bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
busuioc mov are un indice glicemic scăzut (5), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Busuioc dulce are cea mai mică încărcătură glicemică?
busuioc mov are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Busuioc dulce din această bază de date (0.1 la 100 g).
Verifică busuioc mov în aplicația Logi, cu porția ta.
