bomboane tip cablu
IG ridicat
Încărcătură glicemică 70 la 100 g
- Low fat content
- Very high sugar content
bomboane tip cablu are un indice glicemic de 80 (Ridicat).
Actualizat la 14 sept. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 7 la 100 g Ciocolata neagră oferă o plăcere dulce similară, cu o încărcătură glicemică semnificativ mai mică (4 vs 70), pentru a preveni creșterile bruște ale glicemiei.
Ciocolată neagră (85% cacao, zahăr adăugat minim) - Încărcătură glicemică 0.4 la 100 g Iaurtul grecesc este o alternativă bogată în proteine care satisface pofta de dulce, menținând în același timp încărcătura glicemică extrem de scăzută (GL 1 vs 70).
Brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
bomboane tip cablu este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 370 kcal |
| Carbohidrați | 88 g |
| Zaharuri (total) | 55 g |
| Naturale | 5 g |
| Adăugate | 50 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubile | 0.2 g |
| Insolubile | 0.3 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grăsimi | 1 g |
| Saturate | 0.3 g |
| Nesaturate | 0.7 g |
| Sodiu | 60 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Low fat content
- Long shelf life
- Very high sugar content
- Ultra-processed
- High glycemic index and load
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al bomboane tip cablu?
bomboane tip cablu are un indice glicemic de 80 (Ridicat) și o încărcătură glicemică de 70 la 100 g.
Este bomboane tip cablu bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
bomboane tip cablu are un indice glicemic ridicat (80) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Ciocolată neagră (85% cacao, zahăr adăugat minim).
Cum afectează bomboane tip cablu glicemia?
bomboane tip cablu are o încărcătură glicemică de 70 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică bomboane tip cablu în aplicația Logi, cu porția ta.
