Bomboane cu pepene verde
IG ridicat
Încărcătură glicemică 86.4 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 72 la 100 g
- Conținut scăzut de grăsimi
- Încărcătură glicemică foarte mare
Bomboane cu pepene verde are un indice glicemic de 80 (Ridicat). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 86.4.
Actualizat la 3 ian. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Bomboane cu pepene verde este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 380 kcal |
| Carbohidrați | 90 g |
| Zaharuri (total) | 85 g |
| Naturale | 25 g |
| Adăugate | 60 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubile | 0.6 g |
| Insolubile | 1.4 g |
| Proteine | 1 g |
| Grăsimi | 0.5 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0.5 g |
| Sodiu | 10 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut scăzut de grăsimi
- Cantitate infimă de sodiu
- Încărcătură glicemică foarte mare
- Conținut ridicat de zaharuri adăugate
- Conținut scăzut de fibre
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Bomboane cu pepene verde?
Bomboane cu pepene verde are un indice glicemic de 80 (Ridicat). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 86.4; la 100 g încărcătura glicemică este 72.
Este Bomboane cu pepene verde bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Bomboane cu pepene verde are un indice glicemic ridicat (80) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Căpșuni uscate.
Cum afectează Bomboane cu pepene verde glicemia?
Bomboane cu pepene verde are o încărcătură glicemică de 72 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică Bomboane cu pepene verde în aplicația Logi, cu porția ta.
