biscuiți cu miere și scorțișoară
IG ridicat
Încărcătură glicemică 54 la 100 g
- Contains some fiber
- High added sugar content
biscuiți cu miere și scorțișoară are un indice glicemic de 75 (Ridicat).
Actualizat la 13 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 8 la 100 g Acești biscuiți din făină de migdale au o sarcină glicemică (GL) semnificativ mai mică, de 8 față de 54, ceea ce duce la un impact mult mai redus asupra glicemiei tale.
Biscuiți din făină de migdale - Încărcătură glicemică 1.8 la 100 g Cu o sarcină glicemică (GL) foarte mică de 2, acești biscuiți oferă o textură crocantă satisfăcătoare, fără creșterea bruscă a glicemiei cauzată de biscuiții cu miere și scorțișoară.
Crackers cu nuci și semințe - Încărcătură glicemică 2.7 la 100 g Biscuiții din semințe de in oferă un răspuns glicemic mult mai stabil, cu o sarcină glicemică (GL) de 2, ajutând la menținerea constantă a nivelului zahărului din sânge.
Crackers cu semințe de in
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
biscuiți cu miere și scorțișoară este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 440 kcal |
| Carbohidrați | 72 g |
| Zaharuri (total) | 18 g |
| Naturale | 4 g |
| Adăugate | 14 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubile | 1 g |
| Insolubile | 2 g |
| Proteine | 6 g |
| Grăsimi | 14 g |
| Saturate | 3 g |
| Nesaturate | 11 g |
| Sodiu | 420 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Contains some fiber
- Provides quick energy
- High added sugar content
- High glycemic index and load
- Highly processed refined grains
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al biscuiți cu miere și scorțișoară?
biscuiți cu miere și scorțișoară are un indice glicemic de 75 (Ridicat) și o încărcătură glicemică de 54 la 100 g.
Este biscuiți cu miere și scorțișoară bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
biscuiți cu miere și scorțișoară are un indice glicemic ridicat (75) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Biscuiți din făină de migdale.
Cum afectează biscuiți cu miere și scorțișoară glicemia?
biscuiți cu miere și scorțișoară are o încărcătură glicemică de 54 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică biscuiți cu miere și scorțișoară în aplicația Logi, cu porția ta.
