Băutură din lapte fermentat cu semințe de cânepă crude
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1.5 la 100 g
- Conține probiotice
- Conține grăsimi saturate
Băutură din lapte fermentat cu semințe de cânepă crude are un indice glicemic de 30, la fel ca Chefir degresat simplu (30).
Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Chefir degresat
- GI 30 · Încărcătură glicemică 1.2 la 100 g
Chefir degresat - GI 14 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g sugar free
Iaurt simplu nesweetened - GI 25 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g low fat
Kefir (slab gras, nesărat) - kefir fără lactozăGI 30 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g lactose free
- AyranGI 25 · Încărcătură glicemică 1.1 la 100 g mint
- Kefir natural cu semințe de in măcinateGI 25 · Încărcătură glicemică 1.1 la 100 g ground flaxseed
- GI 25 · Încărcătură glicemică 1.2 la 100 g full fat
Chefiri din lapte integral - +5 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Băutură din lapte fermentat cu semințe de cânepă crude este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 90 kcal |
| Carbohidrați | 4.5 g |
| Zaharuri (total) | 3.5 g |
| Naturale | 3.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubile | 0.4 g |
| Insolubile | 0.8 g |
| Proteine | 5.2 g |
| Grăsimi | 5.2 g |
| Saturate | 2 g |
| Nesaturate | 3.2 g |
| Sodiu | 45 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține probiotice
- Bogată în grăsimi sănătoase și proteine
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conține grăsimi saturate
- Conținut moderat de sodiu
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Băutură din lapte fermentat cu semințe de cânepă crude?
Băutură din lapte fermentat cu semințe de cânepă crude are un indice glicemic de 30 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1.5 la 100 g.
Este Băutură din lapte fermentat cu semințe de cânepă crude bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Băutură din lapte fermentat cu semințe de cânepă crude are un indice glicemic scăzut (30), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Chefir degresat are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Chefir degresat din această bază de date, Iaurt simplu nesweetened are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).
Verifică Băutură din lapte fermentat cu semințe de cânepă crude în aplicația Logi, cu porția ta.
