băutură cu mentă și măr
IG scăzut
Încărcătură glicemică 4 la 100 g
- Conține vitamina C și antioxidanți
- Conține zaharuri adăugate
băutură cu mentă și măr are un indice glicemic de 40 (Scăzut).
Actualizat la 25 aug. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
băutură cu mentă și măr este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 38 kcal |
| Carbohidrați | 9.2 g |
| Zaharuri (total) | 8.5 g |
| Naturale | 8 g |
| Adăugate | 0.5 g |
| Fibre | 0.4 g |
| Solubile | 0.15 g |
| Insolubile | 0.25 g |
| Proteine | 0.1 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 2 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține vitamina C și antioxidanți
- Sărac în grăsimi și sodiu
- Conține zaharuri adăugate
- Încărcătură glicemică moderată
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al băutură cu mentă și măr?
băutură cu mentă și măr are un indice glicemic de 40 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 4 la 100 g.
Este băutură cu mentă și măr bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
băutură cu mentă și măr are un indice glicemic scăzut (40), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează băutură cu mentă și măr glicemia?
băutură cu mentă și măr are o încărcătură glicemică de 4 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică băutură cu mentă și măr în aplicația Logi, cu porția ta.
