batoane proteice cu unt de arahide și ciocolată neagră
IG mediu
Încărcătură glicemică 25 la 100 g
- Contains plant protein
- High added sugar content
batoane proteice cu unt de arahide și ciocolată neagră are un indice glicemic de 55 (Moderat).
Actualizat la 12 aug. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- MigdaleÎncărcătură glicemică 3.2 la 100 g Migdalele întregi oferă o textură crocantă satisfăcătoare și grăsimi sănătoase, cu o sarcină glicemică (GL) semnificativ mai mică, de 3,24 față de 25, ceea ce duce la un răspuns mult mai stabil al glicemiei.
- Încărcătură glicemică 1 la 100 g Iaurtul grecesc simplu oferă o alternativă bogată în proteine, mult mai prietenoasă cu glicemia, având o sarcină glicemică (GL) de doar 1, față de 25.
Brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
batoane proteice cu unt de arahide și ciocolată neagră este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 420 kcal |
| Carbohidrați | 45 g |
| Zaharuri (total) | 18 g |
| Naturale | 5 g |
| Adăugate | 13 g |
| Fibre | 7 g |
| Solubile | 2.5 g |
| Insolubile | 4.5 g |
| Proteine | 15 g |
| Grăsimi | 18 g |
| Saturate | 5 g |
| Nesaturate | 13 g |
| Sodiu | 250 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Contains plant protein
- Provides dietary fiber
- High added sugar content
- Ultra-processed
- Moderate glycemic load
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al batoane proteice cu unt de arahide și ciocolată neagră?
batoane proteice cu unt de arahide și ciocolată neagră are un indice glicemic de 55 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 25 la 100 g.
Este batoane proteice cu unt de arahide și ciocolată neagră bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
batoane proteice cu unt de arahide și ciocolată neagră are un indice glicemic mediu (55). Se potrivește cu moderație, ideal cu proteine sau grăsimi; o alternativă cu încărcătură mai mică este Migdale.
Cum afectează batoane proteice cu unt de arahide și ciocolată neagră glicemia?
batoane proteice cu unt de arahide și ciocolată neagră are o încărcătură glicemică de 25 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică batoane proteice cu unt de arahide și ciocolată neagră în aplicația Logi, cu porția ta.
