Arome (mentă, lămâie verde)
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Calorii foarte scăzute
- Conținut scăzut de proteine
Arome (mentă, lămâie verde) are un indice glicemic de 20, la fel ca Lămâie simplu (20).
Actualizat la 9 mai 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Lămâie
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Arome (mentă, lămâie verde) este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 30 kcal |
| Carbohidrați | 7 g |
| Zaharuri (total) | 1.5 g |
| Naturale | 1.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubile | 0.8 g |
| Insolubile | 1.8 g |
| Proteine | 0.7 g |
| Grăsimi | 0.2 g |
| Saturate | 0.03 g |
| Nesaturate | 0.1 g |
| Sodiu | 2 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Calorii foarte scăzute
- Conținut ridicat de apă și antioxidanți
- Indice glicemic scăzut
- Conținut scăzut de proteine
- Valoare energetică minimă
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Arome (mentă, lămâie verde)?
Arome (mentă, lămâie verde) are un indice glicemic de 20 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este Arome (mentă, lămâie verde) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Arome (mentă, lămâie verde) are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Lămâie are cea mai mică încărcătură glicemică?
Arome (mentă, lămâie verde) are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Lămâie din această bază de date (1 la 100 g).
Verifică Arome (mentă, lămâie verde) în aplicația Logi, cu porția ta.
