Arome

GI 80 · RidicatÎncărcătură glicemică 40 / 100 g1/10

IG ridicat

80 GI

Încărcătură glicemică 40 la 100 g

Scor Logi 1/10
  • Nivel scăzut de procesare (conform declarației)
  • Încărcătură glicemică foarte mare

Arome are un indice glicemic de 80, mai mic decât Aditivi alimentari simplu (90).

Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

În loc de acesta

Forme de Aditivi alimentari

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Arome este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

200
Calorii
50 g
Carbohidrați
0 g
Proteine
0 g
Grăsimi
per 100g
Calorii200 kcal
Carbohidrați50 g
Zaharuri (total)50 g
Naturale0 g
Adăugate50 g
Fibre0 g
Solubile0 g
Insolubile0 g
Proteine0 g
Grăsimi0 g
Saturate0 g
Nesaturate0 g
Sodiu100 mg

Grad de procesare

95%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Nivel scăzut de procesare (conform declarației)
  • Încărcătură glicemică foarte mare
  • Conținut ridicat de zahăr adăugat
  • Fără valoare nutrițională (calorii goale)

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Arome?

Arome are un indice glicemic de 80 (Ridicat) și o încărcătură glicemică de 40 la 100 g.

Este Arome bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Arome are un indice glicemic ridicat (80) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Coajă de lime.

Ce formă de Aditivi alimentari are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Aditivi alimentari din această bază de date, Aditivi alimentari are cea mai mică încărcătură glicemică (9 la 100 g).

Verifică Arome în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.