Aromă de fructe de pădure
IG ridicat
Încărcătură glicemică 2.4 per linguriță tipică (5 g) · Încărcătură glicemică 48 la 100 g
- Lipsa grăsimilor saturate
- Conținut foarte mare de zahăr adăugat
Aromă de fructe de pădure are un indice glicemic de 80 (Ridicat). O linguriță tipică (5 g) adaugă o încărcătură glicemică de 2.4.
Actualizat la 26 ian. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 7 la 100 g They contain natural fiber and a low amount of simple sugars, which reduces the glycemic load.
Fructe de acai liofilizate - Încărcătură glicemică 3 la 100 g They provide natural flavor and polyphenols without a sudden increase in blood sugar levels.
Extract de fructe de pădure fără zahăr
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Aromă de fructe de pădure este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 250 kcal |
| Carbohidrați | 60 g |
| Zaharuri (total) | 55 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 55 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 10 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Lipsa grăsimilor saturate
- Conținut scăzut de sodiu
- Conținut foarte mare de zahăr adăugat
- Încărcătură și indice glicemic ridicate
- Lipsa fibrelor și proteinelor
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Aromă de fructe de pădure?
Aromă de fructe de pădure are un indice glicemic de 80 (Ridicat). O linguriță tipică (5 g) are o încărcătură glicemică de 2.4; la 100 g încărcătura glicemică este 48.
Este Aromă de fructe de pădure bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Aromă de fructe de pădure are un indice glicemic ridicat (80) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Fructe de acai liofilizate.
Cum afectează Aromă de fructe de pădure glicemia?
Aromă de fructe de pădure are o încărcătură glicemică de 48 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică Aromă de fructe de pădure în aplicația Logi, cu porția ta.
