Aromă de brânză fromage
IG mediu
Încărcătură glicemică 33 la 100 g
- Activitate scăzută a apei (termen de valabilitate lung)
- Conținut foarte ridicat de sodiu
Aromă de brânză fromage are un indice glicemic de 60 (Moderat).
Actualizat la 13 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 5 la 100 g Drojdia nutritivă oferă un profil de aromă savuros, asemănător brânzei, cu un impact glicemic semnificativ mai scăzut (IG 15 față de 60).
Drojdia nutrițională - Încărcătură glicemică 2 la 100 g Ierburile uscate oferă o modalitate fără calorii și neutră pentru zahărul din sânge de a adăuga o aromă intensă mesei tale, comparativ cu încărcătura glicemică ridicată a condimentelor pe bază de brânză.
Ierburi uscate natural
Forme de Brânză
- fără IG
Brânză - brânză albă degresatăGI 30 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g skimwhite
- GI 30 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g high protein
Brânză cu conținut ridicat de proteine - GI 30 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g brand: micarellilow fat
Brânză light - Brânză proaspătăGI 27 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g fresh
- GI 27 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g italian type
Brânză tip italian - GI 20 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g mushroom stuffed
Ciupercă umplută cu brânză - +70 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Aromă de brânză fromage este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 400 kcal |
| Carbohidrați | 55 g |
| Zaharuri (total) | 6 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 5 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubile | 0.6 g |
| Insolubile | 1.4 g |
| Proteine | 5 g |
| Grăsimi | 18 g |
| Saturate | 7 g |
| Nesaturate | 8 g |
| Sodiu | 6000 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Activitate scăzută a apei (termen de valabilitate lung)
- Adaugă aromă în cantități mici
- Conținut foarte ridicat de sodiu
- Procesat intens cu aditivi
- Conține zaharuri adăugate
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Aromă de brânză fromage?
Aromă de brânză fromage are un indice glicemic de 60 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 33 la 100 g.
Este Aromă de brânză fromage bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Aromă de brânză fromage are un indice glicemic mediu (60). Se potrivește cu moderație, ideal cu proteine sau grăsimi; o alternativă cu încărcătură mai mică este Drojdia nutrițională.
Ce formă de Brânză are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Brânză din această bază de date, brânză albă degresată are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).
Verifică Aromă de brânză fromage în aplicația Logi, cu porția ta.
