Xarope de açúcar invertido
IG alto
CG 58 por 100 g
- Isento de gorduras saturadas
- Teor de açúcar muito elevado
Xarope de açúcar invertido tem um índice glicémico de 75 (Alto).
Atualizado em 13/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- sem IG A alulose proporciona uma textura e um perfil de doçura semelhantes aos do xarope, sem o enorme impacto glicémico do açúcar invertido (IG 75).
Alulose - CG 1 por 100 g O eritritol é um substituto granular prático e de baixo impacto que evita o pico de açúcar no sangue associado ao açúcar invertido.
Eritritol - sem IG O extrato de fruta do monge é uma alternativa altamente concentrada e de índice glicémico zero que elimina a elevada carga glicémica do açúcar invertido.
adoçante de fruta do monge
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Xarope de açúcar invertido é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 310 kcal |
| Hidratos de carbono | 77 g |
| Açúcares (total) | 77 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 77 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 0 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Isento de gorduras saturadas
- Isento de sódio
- Teor de açúcar muito elevado
- Índice glicémico elevado
- Sem fibra e valor nutricional
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Xarope de açúcar invertido?
Xarope de açúcar invertido tem um índice glicémico de 75 (Alto) e uma carga glicémica de 58 por 100 g.
Xarope de açúcar invertido é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Xarope de açúcar invertido tem um índice glicémico alto (75) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é Eritritol.
Como é que Xarope de açúcar invertido afecta o açúcar no sangue?
Xarope de açúcar invertido tem uma carga glicémica de 58 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Xarope de açúcar invertido na aplicação Logi, com a sua porção.
