Vinho doce
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Vinho doce tem um índice glicémico de 35, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros beverages, Vinho doce classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Vinho doce é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 4.5/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Índice glicémico baixo
- ✓ Nível baixo de processamento
- ✗ Alto teor de açúcar
- ✗ Falta de fibra e proteína
- ✗ Baixo valor nutricional
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 110 kcal |
| Hidratos de carbono | 15g |
| Açúcares (total) | 14g |
| Naturais | 14.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 0.1g |
| Gordura | 0g |
| Saturada | 0g |
| Insaturada | 0g |
| Sódio | 5mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Vinho doce?
Vinho doce tem um índice glicémico de 35, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Vinho doce é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Vinho doce tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Vinho doce afecta o açúcar no sangue?
Vinho doce tem uma carga glicémica de 5 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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