tiras de frango búfalo
IG médio
CG 13.2 por unidade típico (120 g) · CG 11 por 100 g
- Boa fonte de proteína
- Alto teor de sódio
tiras de frango búfalo tem um índice glicémico de 60, superior ao do tiras de frango simples (50). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 13.2.
Atualizado em 01/01/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de tiras de frango
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
tiras de frango búfalo é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 260 kcal |
| Hidratos de carbono | 18 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibra | 1 g |
| Solúvel | 0.3 g |
| Insolúvel | 0.7 g |
| Proteína | 17 g |
| Gordura | 13 g |
| Saturada | 3 g |
| Insaturada | 7 g |
| Sódio | 900 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Boa fonte de proteína
- Contém alguma gordura insaturada
- Alto teor de sódio
- Ultra-processado
- Carga glicémica moderada
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de tiras de frango búfalo?
tiras de frango búfalo tem um índice glicémico de 60 (Moderado). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 13.2; por 100 g a carga glicémica é 11.
tiras de frango búfalo é adequado para pessoas com resistência à insulina?
tiras de frango búfalo tem um índice glicémico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual a forma de tiras de frango com menor carga glicémica?
Entre as formas de tiras de frango nesta base de dados, Tiras de frango com crosta de ervas e linhaça tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte tiras de frango búfalo na aplicação Logi, com a sua porção.
