Tempero dukkah
IG baixo
CG 3 por 100 g
- Rico em gorduras saudáveis
- Teor moderado de sódio
Tempero dukkah tem um índice glicémico de 20 (Baixo).
Atualizado em 16/05/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Tempero dukkah
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Tempero dukkah é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 550 kcal |
| Hidratos de carbono | 18 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 10 g |
| Solúvel | 3 g |
| Insolúvel | 7 g |
| Proteína | 16 g |
| Gordura | 45 g |
| Saturada | 5 g |
| Insaturada | 38 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Rico em gorduras saudáveis
- Contém fibra e proteína
- Baixa carga glicémica
- Teor moderado de sódio
- Alta densidade calórica
- Contém gordura saturada
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Tempero dukkah?
Tempero dukkah tem um índice glicémico de 20 (Baixo) e uma carga glicémica de 3 por 100 g.
Tempero dukkah é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Tempero dukkah tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Tempero dukkah com menor carga glicémica?
Tempero dukkah tem a menor carga glicémica de todas as formas de Tempero dukkah nesta base de dados (3 por 100 g).
Consulte Tempero dukkah na aplicação Logi, com a sua porção.
