Tartelete de queijo
IG baixo
CG 11 por 100 g
- Teor moderado de proteína
- Elevado teor de gorduras saturadas
Tartelete de queijo tem um índice glicémico de 45 (Baixo).
Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- Base de tarte sem cereais com farinha de amêndoaCG 1 por 100 g Fornece mais gorduras saudáveis e fibra com uma carga glicémica significativamente menor em comparação com as bases à base de cereais.
- CG 2 por 100 g Substitui os hidratos de carbono da farinha refinada por vegetais sem amido para melhorar drasticamente a estabilidade do açúcar no sangue.
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Logi · Gestão da resistência à insulina
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Tartelete de queijo é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 320 kcal |
| Hidratos de carbono | 25 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibra | 1 g |
| Solúvel | 0.3 g |
| Insolúvel | 0.7 g |
| Proteína | 10 g |
| Gordura | 20 g |
| Saturada | 11 g |
| Insaturada | 8 g |
| Sódio | 600 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Teor moderado de proteína
- Baixo índice glicémico
- Elevado teor de gorduras saturadas
- A base de farinha refinada eleva a resposta glicémica
- Elevados níveis de sódio
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Tartelete de queijo?
Tartelete de queijo tem um índice glicémico de 45 (Baixo) e uma carga glicémica de 11 por 100 g.
Tartelete de queijo é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Tartelete de queijo tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Tartelete de queijo afecta o açúcar no sangue?
Tartelete de queijo tem uma carga glicémica de 11 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Tartelete de queijo na aplicação Logi, com a sua porção.
